Hvordan kan et sunt kosthold forbedre hjernekapasiteten?
5 / 5 ( 1 vote ) Akkurat som det ikke er noen magisk pille som forhindrer aldring, er det ingen enkeltrett som forhindrer at hjernekapasiteten din reduseres når du eldes. Ernæringsfysiologer understreker at den viktigste strategien er å følge…
Slik lager du hjemmelaget babymat
Hjemmelaget babymat er ikke bare sunt – det er også billig, miljøvennlig og det gir deg en trygghet over at du vet nøyaktig hva som går inn i munnen til babyen din. Så hva venter du på? Her har vi…
Bruker du for mye penger på mat?
I disse dager er det mange som mister jobben, og går en usikker hverdag i møte. Antall permitteringer har skutt i taket, og det er mange som må snu på krona i disse corona-dager. I denne artikkelen tenkte jeg å…
Dette bør du tenke på når du skal gjennomføre en hårtransplantasjon
Har du vurdert å gjennomføre en hårtransplantasjon? I denne artikkelen skal vi gå nærmere inn på de forskjellige tingene du bør tenke på først! Flere og flere velger å ty til en hårtransplantasjon i våre dager. Det har blitt relativt…
Glutenallergi kan gi deg økte kostnader når du skal handle inn mat
5 / 5 ( 1 vote ) Glutenallergi er noe som stadig flere nordmenn får. Hvorfor man får glutenallergi er usikkert men det er et plagsomt problem som setter noen klare begrensninger for hva du kan spise. Utvalget av glutenfrie…
Hva spiser en profesjonell poker-spiller?
5 / 5 ( 1 vote ) Veldig mange forbinder casinoer med god mat, god drikke og god stemning men slik er det ikke for alle. Når profesjonelle pokerspillere spiller turneringer så varer disse gjerne i opptil 14 timer. Det…
Hvordan være vert for en koselig og sunn fotballkveld
5 / 5 ( 50 votes ) Om du planlegger å invitere venner til en koselig fotballkveld hjemme hos deg selv, er det kjekt å ha et par ting på plass før den store kvelden. Som de fleste av oss…
Kortreist og lokalt
5 / 5 ( 1 vote ) Bilde: Cows! by Rockin’Rita via Flickr (CC BY-ND 2.0) Er du blant dem som støtter lokale bedrifter ved enhver anledning, eller er du trofast mot supermarkedene med et stort utvalg fra alle verdenshjørner? Det er for…
Hvordan spiser en toppidrettsutøver?
Bilde: Pixabay Kanskje har du planer om å bli en toppidrettsutøver, eller kanskje har du innsett at du gjør deg best som sofa-ekspert. Uansett bør du sørge for å spise sunt, og idrettsutøveres dietter kan være eksempler til etterfølgelse. Atleter…
Mat som gjør deg sterk
Man kommer ikke unna at veldig mange som trener mye, har et veldig kjedelig kosthold. Du trenger ikke se lenger enn å f.eks se på profesjonelle idrettsutøvere. Når de blir spurt om hva de spiser så er svaret ofte ganske…
